Skip links

Здравето на… кожата, 1 част

А ето и обещаното видео за днес – здравето на кожата, част 1. И както се досещаш по темата ще има още много, като започнем със здравето на кожата 1, 2 и 3, после ще продължим с проблемната кожа, микробиома и кожата, колагена и кожата и т.н. и т.н.

И въпреки, че темата е част от рубриката ми „Жените над 40 и здравето“, то знай, че всичко, което ще споделям в рубриката за кожата е валидно за всички момичета от 22 нагоре. Просто от 40 нагоре, тези неща са валидни по 2 и не бива да бъдат пренебрегвани.

А във видеото днес ще научиш:
– кой е най-важният фактор в грижата за кожата;
– кои са 3-те задължителни елемента, които да правиш за нея, за да изглежда млада и свежа максимално дълго;
– с кои натурални продукти можеш да го постигнеш (пссст, ще споделя и тайната маска за лице на експерт по темата);
– и за финал – кой е Светият граал от ценни вещества и как да си ги набавиш.

Ето и обещаните във видеото линкове:
– всичко за хидратацията на кожата, тук
– сауната и кожата, тук
– черен дроб от треска като храна и като добавка (можеш да използваш код NADIA5 за отстъпка в Lifestore.bg)

Искаш да си здрав и да се чувстваш добре?

Абонирай се тук за седмичната си доза експертни съвети и вдъхновение.

Програми