Днес ти представям поредният интересен и полезен подкаст на тема здраве, но този пък става въпрос за здравето на майката по време на и преди бременността, както и за това на бебето в първите 2 години от живота му. А специален гост на темата е колежката ми – Маги Пашова с нейната първа книга „По-здрави бебета“.
В аудио интервюто Маги отваря на въпросите ми:
– Какво е истинска храна?
– Важно ли е храненето преди зачеването?
– Коя е най-голямата грешка, която допускат бременните?
– Кои храни трябва да преобладават в менюто й?
– Какво е значението на естественото раждане и кърмата за бебето и за майката?
– С кои храни е най-добре да се захрани бебето?
– Важни ли са мазнините?
– Каква е ролята на месото и животинските продукти при захранването на бебето?
– На какво се дължат най-често срещаните проблеми при децата като запек, екзема, ушни инфекции, колики и можем ли да ги предотвратим?
– Има ли такова нещо като „стрес“ при децата?
– Добра комбинация ли са зърнените каши с плодове?
– И каква е ролята на десертите в детското меню?
Приятно слушане!
А ето и обещаните в аудио файла линкове: сайтът на Маги & семинарът „Да си подадем ръка за по-здрави бебета“.
