В търсене на истината за храната и здравето
Днешният трик (най-сетне) е на тема КАКВО трябва да присъства в менюто, за да постигаш целите си по-лесно. И ако си бил част от Е-диетата ми, точно този съвет няма да те изненада.
За останалите – пробвай! На всяка цена :)))
Подсещам да гледаш постепенно всички видеа от поредицата, за да надграждаш знанията :)) И, разбира се, споделяй #НадяПетрова
Акнето е тема, която е винаги актуална – у нас то е най-често срещаното многофакторно кожно заболяване, което засяга около 80% от тийнейджърите и близо 40% от възрастните и е значим кожен проблем. Затова и за 8-ма ...
Знаеш, че тук си говорим основно за здраве и хранене, но всъщност движението също е голяма част от здравето. Затова днес ще обърнем малко внимание на този аспект от основите на здравето с любимата ми чийт “тренировка”, с ...
And just like that… дойде време за двете последни публикации за годината. И ми се иска да са силни, много силни. Затова днес ти представям… Как да извадим най-доброто от мъжете в 10 точки, а в следващата статия ще ...
