В търсене на истината за храната и здравето
Случвало ли ти се е да си отвориш пакет ядки с идеята да хапнеш само няколко и докато се усетиш – пакета вече е свършил, на теб ти е тежко и се чудиш как се случи това…
Ами, лесно.
Разбери в днешното видео как да избегнеш изяждането на ненужно количество междинни закуски и какъв нов навик да си изградиш, за да ти помогне в тази задача:
Поредицата с практически съвети е към края си, затова не забравяй да споделяш видеа :))
Днес продължаваме поредицата от публикации, чиито автор е Стела Куцарова – козметик и консултант във facecare.bg. Човекът, който подбира персонално козметиката за моята кожа и чиято мисия е да помага на съвременната жена ...
Напоследък всеки от нас има лек или по-сериозен хормален дисбаланс. Хормоналният дисбаланс обаче не е приятна работа, защото може да предизвика липса на енергия, проблеми със съня, раздразнителност, трудно сваляне на ...
Ок, вече със сигурност си чувал/а за периодичното гладуване и позитивите за здравето, които идват с него - подобряване на инсулиновата чувствителност, намаляване на маркерите за възпаление и инсулиновата резистентност, ...
