В търсене на истината за храната и здравето
Случвало ли ти се е да си отвориш пакет ядки с идеята да хапнеш само няколко и докато се усетиш – пакета вече е свършил, на теб ти е тежко и се чудиш как се случи това…
Ами, лесно.
Разбери в днешното видео как да избегнеш изяждането на ненужно количество междинни закуски и какъв нов навик да си изградиш, за да ти помогне в тази задача:
Поредицата с практически съвети е към края си, затова не забравяй да споделяш видеа :))
Ей така, без да се усетим, случихме цели 5 срещи от планираните #21срещи и гледайки графика напред, убедено мога да кажа, че ще оставим бройката от 21 далече в миналото, като реализираме доста повече от това. Но, както ...
След невероятния успех на първото ето, че дойде време и за следващото обучение, по което работя и обмислям отдавна. Основната му цел е да мотивира и помогне на жените с идеи да ги сбъднат по най-смисления възможен начин, ...
ОК, след като вече се запозна с публикациите на тема дефицит на ценни вещества, хранене според възрастта, G-index (гликемичен индекс), G-load (гликемичен товар) и научи кои са елементите за красива кожа, които да ...
