Случвало ли ти се е да си отвориш пакет ядки с идеята да хапнеш само няколко и докато се усетиш – пакета вече е свършил, на теб ти е тежко и се чудиш как се случи това…
Ами, лесно.
Разбери в днешното видео как да избегнеш изяждането на ненужно количество междинни закуски и какъв нов навик да си изградиш, за да ти помогне в тази задача:
Поредицата с практически съвети е към края си, затова не забравяй да споделяш видеа :))
"Здрасти Дончо,Помниш ли как само преди 2 дни ти писах, че си пием кафето с новите приятели на басейна? Пепел ми на езика! Кафе! Знаеш ли какво измисли моята хубавица? Ще ми спира кафето!Знаех си аз, че тази ...
В последните години, една от темите, която изниква всеки път, когато се заговори за правилно и здравословно хранене е - да избягвам ли глутена? Това е и въпрос, който аз лично чувам често и винаги се затруднявам да ...
“Здрасти, Дончо,Пристигнахме, и да ти кажа, на морето - красота! Кеф ти гледка, кеф ти храна. Хотела на плажа, басейн - голям, аниматори за детето на всяка крачка, някакви каланетики за жената и бар на басейна, само ...
