В търсене на истината за храната и здравето
Както знаеш от няколко години насам съм член на ESPEN (Европейската асоциация по клинично хранене и метаболизъм) и не пропускам ежегодния им конгрес. Тази година, заради COVID-19 конгресът беше дигитален, вместо в някоя Европейска…
Знаеш, че обичам да те държа в течение на актуалните новини, най-малкото, за да знаем върху какво да се фокусираме в тези странни времена. Затова днес споделям последният мейл, който получих от David Sinclair,…
Днес събирам на едно място някои здравни препоръки свързани с COVID-19, които видях до момента, и, според мен, са адекватни и има смисъл да им обърнем внимание. А целта на тази публикация е една…
Ок, вече всички знаем, че COVID-19 е тук, но частта, която някои от нас може би пропускат е, че вирусите имат свойството да се задържат по определени повърхности. А това е от особено значение…
Захарта не е нова тема, тук, в сайта, но днешният прочит по нея е малко по-практичен и смея да твърдя актуален, предвид COVID-19 ситуацията и стреса, който ни причинява. Важна е и за всички…
В началото на тази година споделих тук, че реших да се откажа трайно от досадното бръснене и кола-масла и се подложих на лазерна епилация на цяло тяло. Публикувах и интервю с Д-р Трачева от…
Ок, мисля че на всички ни е ясно, че движението и тренировките са важни. Много важни. И въпреки че не съм фитнес инструктор, и още по-малко имам желанието да се съревновавам по знания с…
Както знаеш, здравето е главният фокус на всичко, което правим и ситуацията в момента не е изключение. И понеже осъзнаваме важността на приема на хранителни добавки за подкрепа на имунната система в този критичен…
