В търсене на истината за храната и здравето
И днес е време за… десерт!
Да бъде или да не бъде? Добре де, знаеш че не съм почитател на сладкото, но пък съм привърженик на идеята, че трябва да си доставяме и удоволствие с храната, затова сладкото остава.
Но, разбира се, си има правило.
Едно-единствено правило, но пък супер важно, което да спазиш, ако искаш да ядеш сладко всеки ден…
Разкошен и слънчев уикенд от мен! Ще се видим отново следващия понеделник :))
Захарта не е нова тема, тук, в сайта, но днешният прочит по нея е малко по-практичен и смея да твърдя актуален, предвид COVID-19 ситуацията и стреса, който ни причинява. Важна е и за всички на домашен режим, които не ...
В началото на тази година споделих тук, че реших да се откажа трайно от досадното бръснене и кола-масла и се подложих на лазерна епилация на цяло тяло. Публикувах и интервю с Д-р Трачева от BodyAestethics по темата, ...
И така, миналата седмица споделих за любимият ми женски хормон, който ни помага да сме спокойни, здрави и щастливи. И днес мисля, че е редно да върна жеста и към мъжката половина, и да разкажа повече как могат да го ...
