20 трика за по-здраво и слабо тяло, номер 10

И днес е време за… десерт!

Да бъде или да не бъде? Добре де, знаеш че не съм почитател на сладкото, но пък съм привърженик на идеята, че трябва да си доставяме и удоволствие с храната, затова сладкото остава.

Но, разбира се, си има правило.

Едно-единствено правило, но пък супер важно, което да спазиш, ако искаш да ядеш сладко всеки ден…

Разкошен и слънчев уикенд от мен! Ще се видим отново следващия понеделник :))

Всяка информация публикувана на тази интернет страница и в предлаганите на нея книжни издания служи само и единствено за обогатяване на общата култура на читателите. Същата нито цели, нито може да бъде възприемана, нито използвана от когото и да било като предписание/я, препоръка/и, съвет/и към което/които и да било лице/а за постигане на благоприятно въздействие върху индивидуалното здраве на лице/а без консултация с лекуващ лекар - специалист.

Още публикации:

Искаш да си здрав и да се чувстваш добре?

Абонирай се тук за седмичната си доза експертни съвети и вдъхновение.