Убедена съм, че знаеш, че сладкото и захарта се отразяват зле на зъбите, причиняват диабет и ти помагат да качваш излишни килограми. Затова днес няма да си говорим за тях, а за това какво е влиянието на сладкото върху раковите клетки, при чревен дисбаланс, кожни проблеми, сигналите за глад и високият холестерол.
Ще разбереш още кои храни точно влизат в категорията на сладко, без да са захар. И какви са препоръките на Световната здравна организация за дневният им прием. И за съжаление, не, не е това, което ти се иска, а далече, далече по-малко от очакваното…
