И днес седмицата приключва с една от най-големите тайни, за която повечето фитнес инструктори няма да си признаят лесно –
кое е това едно, единствено упражнение, което може да правиш само за няколко минути на ден, а то да има ОГРОМЕН ефект върху цялото ти тяло.
Точно така, само едно, което ще ти помогне да си здрав, слаб и да се отървеш от целулита, дълготрайно! :))
Това беше от мен за тази седмица, а сега е твой ред!
Ако искаш да помогнеш да приятелите си да са по-здрави и слаби и те – сподели поредицата от видеа с тях. И не забравяй да добавяш #НадяПетрова
