В търсене на истината за храната и здравето
Социално дистанциране, ден 17, поне за мен. За този период излязох навън само веднъж и то защото се наложи да сложа подпис и печат на документи за НАП. През останалото време си стоя вкъщи…
Днес събирам на едно място някои здравни препоръки свързани с COVID-19, които видях до момента, и, според мен, са адекватни и има смисъл да им обърнем внимание. А целта на тази публикация е една…
Ок, вече всички знаем, че COVID-19 е тук, но частта, която някои от нас може би пропускат е, че вирусите имат свойството да се задържат по определени повърхности. А това е от особено значение…
Както знаеш, здравето е главният фокус на всичко, което правим и ситуацията в момента не е изключение. И понеже осъзнаваме важността на приема на хранителни добавки за подкрепа на имунната система в този критичен…
Живеем във времена, в които информацията е знание и сила. И ако до преди няколко години събирането на данни беше запазена марка за големите технологични компании, то днес нещата са коренно различни. Най-малкото вече…
Вече сме към края на втория месец от 2020 година и най-вероятно вече си се досетил/а, че темата, която преследваме упорито е биохакинг. А днес споделям 5 от най-добрите биохака, които може да приложи…
Ако ме следваш в Инстаграм, то най-вероятно знаеш, че в края на миналата година реших най-сетне да се разделя с досадното бръснене, кола-маска и епилации и да се подложа на лазерна епилация на цяло…
Наскоро излезе книгата на David Sinclair – Lifespan, why we age and why we don’t have to (Продължителност на живота, защо остаряваме и как да го избегнем), която предизвика доста шум във всички възможни…
Днес споделям с теб статия на Кристиана Илиева, публикувана в януарския брой на списание Amica, надявам се да ти е полезна и подсещам, че ако имаш желание да си направиш ДНК тест в nutrigen.bg…
Мисля, че няма да сбъркам, ако кажа, че темата за периодичното гладуване предизвика сериозен интерес. Получих над 60 въпроса във Фейсбук и Инстаграм, затова днес реших да събера част от тях в една обща…
