-
Твоето мнение е важно
Днес съм доста развълнувана, защото искам да ти представя нова рубрика, но заедно с нея имам нужда и от твоята обратна връзка по няколко въпроса. Винаги съм вярвала, че обратната връзка е движещата сила…
-
Протокол при автоимунни заболявания
Автоимунните заболявания са многопрофилни, всичко е свързано, много персонално и често засяга много и различни аспекти на здравето, които са описани подробно тук, заедно с план в 7 стъпки как да се подходи към…
-
Практикум: знаеш ли тези неща за приема на вода
Две прости молекули – водород и кислород, се свързват, за да създадат една молекула вода, най-масовата и най-важната субстанция за Земята и за човешкото тяло. В тялото на всеки възрастен човек има средно 50-60%…
-
Протокол при хипофункция на щитовидна жлеза
Хипофункция на щитовидна жлеза, състояние, което по последни данни засяга всяка 3-та жена в света. Състояние, при което жлезата с форма на пеперуда не работи оптимално, което е причина за цунами от неприятни симптоми,…
-
Ценни и полезни публикации от 2017 и clean start за началото на 2018
След като наруших темпото на сайта и стартирах годината с тази статия, смятам че е редно да се върна в правия път и днес е време за резюме на всичко, което се случи тук…
-
Няколко неща, които ми помагат да съм по-щастлив и земен човек
Новата година е тук и отново е време за равносметка и промени. И понеже знам, че сега очакваш от мен поредната програма, рецепта или нещо друго по темата здраве, то знай, че програмата ми…
-
ONE какао е тук и подкрепя SOS детски селища
Винаги съм смятала, че човек трябва да води с пример, а не само с думи, затова съм изключителна щастлива да споделя 2 разкошни новини с теб днес: – ONE какао вече е в България…
-
Да пием или да не пием… алкохол
Декември месец. Месецът на празничното настроение, красивата атмосфера, елхите, събиранията с приятели и много, много алкохол. Или с други думи казано – най-тежкият месец в годината. За черния ни дроб. Та, за да ти…
-
Bacillus coagulans: „булдогът“ сред пробиотиците
Днес продължавам с една от най-любимите ми теми – пробиотиците, като за разнообразие, вместо да си говорим отново за тях по-генерално, ще обърна по-специално внимание на един много специфичен пробиотик. При това напълно заслужено,…
-
Молекулата за здраве и красота: хиалуронова киселина
Убедена съм, че си чувал/а за хиалуроновата киселина и знаеш, че това е най-титулованата и изучавана добавка за последните години, редом с колагена. И не случайно я наричат “молекула за красота”, “тайният елемент за…
В търсене на истината за храната и здравето
