Надя Петрова

В търсене на истината за храната и здравето

  • Начало
  • За мен
  • Книги
  • Магазин
  • Безплатни програми

    • Безплатна програма за подобряване на храносмилането
    • Липсващото звено – хранене за здраве, младост и красота
    • Елиминационна безлектинова програма
    • Безплатна програма при пропускливи черва
    • Безплатна програма при доминантен естроген

    Здравословно хранене

    • Протоколи
    • Основи на здравето
    • Младост и красота
    • Жените над 40 и здравето
    • Биохакинг

    Публикации

    • Статии
    • Видеа
    • Виж всички

    Рецепти

    • Закуски
    • Обяд
    • Основни ястия
    • Десерти
    • Сурови ястия
    • Веган ястия
    • Палео
    • Безглутенови
  • Рутината, която работи… дори в хаотични дни
    Жените над 40 и здравето, Мотивация, Основи на здравето

    Рутината, която работи… дори в хаотични дни

    15 януари 2026

    Днес си говорим за това как да постигнеш всичко, което искаш и споделям своята рутина, с чиято помощ ми се получава на мен… Main character energy starts here. Разбери дали си Trendsetter, It Girl,…

    Още

  • Малко движение. Голяма трансформация.
    Видео, Младост и красота, Основи на здравето

    Малко движение. Голяма трансформация.

    13 януари 2026

    Това не е тренировка. Това е стратегия за красиво и здраво тяло след 40 г.

    Още

  • Clean start diaries (зад кадър)
    Безглутенови, Видео, Закуски, Палео, Рецепти

    Clean start diaries (зад кадър)

    10 януари 2026

    Днес те взимам с мен ЗАД КАДЪР на видеата тук и приготвяме цели 5 разновидности на кето гофрети! Научи коя е любима на всички ни :)) Хранителни добавки – https://shop.nadiapetrova.bg Main character energy starts…

    Още

  • Скучно, но работи (и е по-лесно). Clean Start хранене
    Видео, Жените над 40 и здравето, Здравословно хранене, Младост и красота, Основи на здравето

    Скучно, но работи (и е по-лесно). Clean Start хранене

    8 януари 2026

    В днешното видео споделям върху какво ще стъпи Clean Start 2026 и кои са основите на храненето ми през този месец. Хранителни добавки – shop.nadiapetrova.bg Main character energy starts here. Разбери дали си Trendsetter,…

    Още

  • ЗАПОЧВА Clean start 2026: EASY MODE
    Рецепти

    ЗАПОЧВА Clean start 2026: EASY MODE

    6 януари 2026

    В днешното видео споделям върху какво ще стъпи Clean Start 2026 и кои са най-важните аспекти за здравето и красотата, които често пропускаме… Хранителни добавки – shop.nadiapetrova.bg Main character energy starts here. Разбери дали…

    Още

  • Една вечер, един хотел (Millennium Sofia) & нашата история 🎉
    Lifestyle

    Една вечер, един хотел (Millennium Sofia) & нашата история 🎉

    30 декември 2025

    Днес те взимам с мен в Millennium Sofia и споделям нашата история с Ицо.

    Още

  • 9 идеи за effortless шик празнична маса & нова трапезария
    Видео, Предястия, Салати

    9 идеи за effortless шик празнична маса & нова трапезария

    23 декември 2025

    9 лесни effortless шик идеи за празничната маса – малки детайли, които създават голям ефект. Показвам как с минимални усилия и подръчни средства можеш да превърнеш празничната маса в елегантно, празнично пространство, което изглежда…

    Още

  • ТОВА може да промени цялата ти 2026 година!
    Lifestyle, Мотивация

    ТОВА може да промени цялата ти 2026 година!

    16 декември 2025

    В днешното видео споделям науката зад създаването на Vision board, защо и как работи. Как да създадеш своя и какви грешки виждам да се допускат 🤗

    Още

  • Неочаквано: най-Instagram локациите в Букурещ за Коледа 🎄 (честно ревю)
    Lifestyle

    Неочаквано: най-Instagram локациите в Букурещ за Коледа 🎄 (честно ревю)

    9 декември 2025

    В днешното видео те взимам с мен в Букурещ, за да проверим дали The Marmorosch е „най-красивият“ хотел в града и да разберем защо всички говорят за празниците в Букурещ като за една от…

    Още

  • Приготвям за първи път 4 кето десерта… и OMG 😍 (+ разликите между колаген и желатин).
    Видео, Десерти, Рецепти

    Приготвям за първи път 4 кето десерта… и OMG 😍 (+ разликите между колаген и желатин).

    2 декември 2025

    В днешното видео приготвям цели 4 кето десерта за първи път, споделям за разликите между колаген и желатин, и ползите от желатина. Линкове към подсладителите, които използвам: Monk fruit – https://iherb.co/sDej2yWo Monk fruit, 900…

    Още

←
1 2 3 4 5 6 … 53
→
Надя Петрова

Открий красивата страна на здравето. Най-ценните и лични съвети и ритуали – директно от мен до твоя e-mail.

Присъедини се

Магазин

  • ONE касис с колаген
  • One Какао с колаген
  • Daily с хиалуронова киселина
  • ZEN goodbye stress с адаптогени
  • ONEconic – еко бутилкa от стъкло

Журнал

  • Безплатни програми
  • Безплатни протоколи
  • Здравословно хранене
  • Видео публикации
  • Здравословни рецепти
Wisdom kitchen – the podcast
medicinal kitchen
nature kitchen
My kitchen
  • Защита на личните данни
  • Политика за защита на личните данни
  • Общи условия

Copyright © 2025 · Надя Петрова · All rights reserved ·
Created by: Deoway studio

Всички снимки, рецепти и текстове са собственост на NadiaPetrova.bg освен, ако не е указано друго. Нито една част от този сайт и неговото съдържание не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на автора. Всички права запазени ©

Този сайт използва "бисквитки" (cookies) необходими за неговата работа, за осигурявяне на полезни функционалности и за статистически цели – за да Ви осигурява актуална и полезна информация.