В търсене на истината за храната и здравето
Точно преди 3 месеца се върнах от конгреса на ESPEN в Мадрид с много интересна и ценна информация как да впрегнем кафявата мазнина в тялото ни, за да ни помага да слабеем, без да…
Днес съм доста развълнувана, защото искам да ти представя нова рубрика, но заедно с нея имам нужда и от твоята обратна връзка по няколко въпроса. Винаги съм вярвала, че обратната връзка е движещата сила…
Идва лято и сезонът на откритите сандали (аз дори вече го открих като се разходих за първи път с моите, макар и да е още леко студено за тях), а заедно с тях и…
Един от най-честите въпроси, който ми задават когато заговорим за кухненско оборудване, техника, битова химия, декоративна козметика, храна, та дори и движение е: „А какво използваш/правиш ти?“. Затова тук съм ти подготвила списък с…
И днес отново, с невероятно удоволствие, ти представям най-женската книга, която по забавен начин ще те преведе през всички важни стъпки за овладяване на всяко автоимунно заболяване. А за да добиеш повече представа за…
Убедена съм, че знаеш колко е важна водата и внимаваш много каква точно вода пиеш. Проучила си всичко по темата – дали да е изворна, минерална, филтрирана, колко често се сменя филтъра и т….
Нека те попитам нещо. Ако се върнеш 3 000 години назад във времето и погледнеш в медицинското шкафче на Клеопатра, какво си мислиш, че ще намериш там? Ще ти помогна. Ще намериш етерични масла….
Още навремето нашите предци са казвали… който пее зло не мисли. И са били прави. Оказва се, че има няколко медицински изследвания доказващи, че хората, които си пеят в колата са по-щастливи, по-здрави и…
Ако имаш автоимунно заболяване – не пропускай това видео! В него ти давам още един фактор, който влияе директно на имунната ти система и който не бива да бъде подценяван… Става въпрос за микотоксините…
Възможно ли е липсата на сън да е главната причина за неуспехите ти по пътя към здравето и защо експертите свързват липсата на сън с автоимунни заболявания, вътрешни възпалителни процеси, сърдечно-съдови проблеми, кожни проблеми,…