Към съдържанието
Надя Петрова

В търсене на истината за храната и здравето

  • Начало
  • За мен
  • Книги
  • Магазин
  • Безплатни програми

    • Безплатна програма за подобряване на храносмилането
    • Липсващото звено – хранене за здраве, младост и красота
    • Елиминационна безлектинова програма
    • Безплатна програма при пропускливи черва
    • Безплатна програма при доминантен естроген

    Здравословно хранене

    • Протоколи
    • Основи на здравето
    • Младост и красота
    • Жените над 40 и здравето
    • Биохакинг

    Публикации

    • Статии
    • Видеа
    • Виж всички

    Рецепти

    • Закуски
    • Обяд
    • Основни ястия
    • Десерти
    • Сурови ястия
    • Веган ястия
    • Палео
    • Безглутенови
  • Салата с кейл
    Веган ястия, Обяд, Палео, Рецепти, Салати, Сурови ястия

    Салата с кейл

    18 септември 2014

    Дълго време се въздържах да споделям рецепти с кейл, защото кейлът, макар и зеленолистно спечелило сърцата на всички отвъд океана, не беше нещо популярно и най-вече достъпно и у нас. Преди около 2-3 години…

    Още

  • Какво е “кръстосано замърсяване” и как да го избегнеш
    Здравословно хранене

    Какво е “кръстосано замърсяване” и как да го избегнеш

    14 септември 2014

    Понякога една малка и невинно изглеждаща грешка може да има тежки последици, особено когато говорим за безопасност на храните. А малката и невинно изглеждаща, или да кажем невидима грешка, се нарича микро-организми. Някои от…

    Още

  • Tiffany’s roses или mastering the art of french macaroons
    Безглутенови, Десерти, Палео, Рецепти

    Tiffany’s roses или mastering the art of french macaroons

    13 септември 2014

    Girls just wanna have fun… е рефрена, който ми се завъртя из главата в момента, в който прочетох за кулинарните курсове, които организира Йоана. Почти неусетно отворих мейлa и докато се усетя пръстите ми…

    Още

  • Тайната рецепта за лютеница на мама
    Веган ястия, Палео, Предястия, Рецепти

    Тайната рецепта за лютеница на мама

    11 септември 2014

    Мисля, че няма да сбъркам, ако кажа, че лютеницата е един от най-обичаните български продукти. Затова с голямо удоволствие и след доста молби и увещания за споделяне на рецептата, ти представям най-добрата лютеница, която…

    Още

  • Безглутенов морковен кекс
    Безглутенови, Веган ястия, Десерти, Рецепти

    Безглутенов морковен кекс

    3 септември 2014

    Помниш ли аромата на прясно изпечен кекс от детските си години? Как уханието на нещо сладко и вкусно се разнася из цялата къща, а топлината идваща от фурната те залепя за нея. Как подскачаш…

    Още

  • Bulletproof coffee или новият хит в Силиконовата долина
    Здравословно хранене, Напитки, Палео, Рецепти

    Bulletproof coffee или новият хит в Силиконовата долина

    1 септември 2014

    Забрави за кафето с мляко, сметана и захар, ако по някаква случайност все още пиеш такова. Вече има нов хит на световната сцена и той се нарича bulletproof coffee или “бронирано кафе”. Новата мания…

    Още

  • Каква е тайната на най-добрите в кухнята, която можеш да използваш и ти?
    Здравословно хранене

    Каква е тайната на най-добрите в кухнята, която можеш да използваш и ти?

    30 август 2014

    Чувал ли си някога термина mise-en-place? Всъщност, ако не си попадал в професионална кухня, то най-вероятно не си. Но това по абсолютно никакъв начин не ти пречи да прилагаш mise-en-place в своята кухня. Не…

    Още

  • Сурови кокосови трюфели с лимон
    Безглутенови, Веган ястия, Десерти, Палео, Рецепти

    Сурови кокосови трюфели с лимон

    28 август 2014

    Ако има нещо, което обожавам да правя в кухнята, то определено е да експериментирам. Всъщност любовта ми към готвенето се роди в момента, в който реших, че е време да променим закостенелите си навици…

    Още

  • Къде има глутен?
    Безглутенови, Здравословно хранене, Рецепти

    Къде има глутен?

    23 август 2014

    Споменавала съм го неведнъж, но ще се повторя и тук, за да няма недоразумения. Не карам никого да избягва глутена просто така. Единствената причина да се избягва глутен е при доказана алергия към него.…

    Още

  • Дива ферментация на различни зеленчуци
    Здравословно хранене, Палео, Предястия, Пробиотични храни, Рецепти, Салати

    Дива ферментация на различни зеленчуци

    21 август 2014

    След като вече знаеш, че можеш да си приготвяш малки количества кисело зеле и да си ферментираш сам в къщи, нека видим и какво друго освен зеле може да бъде ферментирано… Истината е, че…

    Още

←
1 … 43 44 45 46 47 … 58
→
Надя Петрова

Открий красивата страна на здравето. Най-ценните и лични съвети и ритуали – директно от мен до твоя e-mail.

Присъедини се

Магазин

  • ONE касис с колаген
  • One Какао с колаген
  • Daily с хиалуронова киселина
  • ZEN goodbye stress с адаптогени
  • ONEconic – еко бутилкa от стъкло

Журнал

  • Безплатни програми
  • Безплатни протоколи
  • Здравословно хранене
  • Видео публикации
  • Здравословни рецепти
Wisdom kitchen – the podcast
medicinal kitchen
nature kitchen
My kitchen
  • Защита на личните данни
  • Политика за защита на личните данни
  • Общи условия

Copyright © 2026 · Надя Петрова · All rights reserved · Created by: Deoway studio

Всички снимки, рецепти и текстове са собственост на NadiaPetrova.bg освен, ако не е указано друго. Нито една част от този сайт и неговото съдържание не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на автора. Всички права запазени ©

Този сайт използва "бисквитки" (cookies) необходими за неговата работа, за осигурявяне на полезни функционалности и за статистически цели – за да Ви осигурява актуална и полезна информация.